Broodvervangers

Suikervrij & glutenvrij bananenbrood met zoete aardappel

Glutenvrij en suikervrij bananenbrood met zoete aardappel

Glutenvrij, suikervrij en boordevol gezonde ingrediënten: bananenbrood met zoete Aardappel

Ben je op zoek naar een heerlijk en verantwoord tussendoortje dat je zonder schuldgevoel kunt eten? Dan is dit glutenvrije en suikervrije bananenbrood met zoete aardappel precies wat je zoekt! Het zit boordevol voedzame ingrediënten en past perfect binnen een clean eating-lifestyle. Dit brood, of misschien is het meer een cake, bewijst dat gezond en lekker prima samen kunnen gaan.

Zoete aardappel pannenkoeken

zoete aardappel pannenkoeken

Wat is het heerlijk om uitgebreid te ontbijten in het weekend met de mensen waar je van houdt! Als wij de tijd hebben ’s ochtends dan maak ik graag deze verantwoorde zoete aardappel pannenkoeken. Ze lijken nog het meest op Amerikaanse ontbijtpannenkoekjes, klein, dik en super fluffy, maar dan zo véél gezonder! Het is niet eens zoveel werk en wat zijn ze lekker deze pannenkoeken van zoete aardappel. 

Courgettecake hartig

Courgettecake

Het voordeel van deze courgettecake, of courgettebrood, is dat het geen suikerpieken in je bloed veroorzaakt. Het is een fantastische, gezonde broodvervanger. De cake vult goed en geeft constant energie af. Je kunt er dus rustig een eindje op gaan hardlopen of fietsen. Je kunt het eten als ontbijt, lunch of tussendoortje. Bijvoorbeeld met een beetje avocado erop, maar helemaal blanco is ie ook verrukkelijk!